Làm Sao Để Quên Người Yêu Cũ

Nhiều năm sau, tôi thực sự đã hiểu ý nghĩa của câu nói ấy! Bạn thấy đấy, thứ mà tôi đã khám phá ra được chính là tình yêu đến từ bên trong tâm hồn bạn, thay vì là về một ai đó khác. Rời xa khỏi một người mà bạn từng trao trọn cả trái tim là cả một quá trình. Mà ở đó, bạn sẽ khám phá được bản thân, nếu bạn chuẩn bị thật tốt cho cuộc hành trình ấy, bạn hoàn toàn có thể tạo ra được những cảm xúc tự do và cả lí trí bên trong bạn. Một trong những điều mà bạn cần làm đó chính là điều khiển được tâm trí mình, đặc biệt là những cảm xúc đã đưa bạn vào vòng lặp ám ảnh này. Chúng ta đều biết rằng những điều tồi tệ chúng ta đang phải trải qua đều xuất phát từ suy nghĩ, vậy nên hãy thay đổi nó, thay đổi tiềm thức của bạn, tạo ra những cảm xúc mới.

Hãy để tôi kể một chút về “quá trình” của bản thân mình nhé. Sau khi mà giữa tôi và bạn trai cũ có những khoảng ngăn cách trong mối quan hệ của chúng tôi, nhưng tôi vẫn cố gắng dằn vặt xem liệu tôi có nên buông tay hay không. Và rồi tôi hỏi chính bản thân mình:”Anh ấy thực sự đã đem lại điều gì cho cuộc đời tôi vậy? Và anh ấy có phải người duy nhất có thể làm điều ấy hay không?” rồi tôi nhận ra, câu trả lời là – toàn những drama, sự hỗn loạn và không chắc chắn. Tôi không thực sự cần thứ gì từ anh ấy cả, thực ra thì tôi còn không thích kiểu đàn ông mà anh ấy đang cố gắng trở thành, kể cả khi tôi nghĩ tôi yêu anh ấy! Và tôi nhận ra rằng tôi đang chỉ cố bám víu lấy những cảm xúc thay vì là con người thực sự của anh ta. Và tôi đang bám víu lấy nỗi khổ sở. Tất cả những nỗi buồn, niềm đau, sự nhung nhớ về người cũ từng thương hay cả những sự ảm đạm đến từ kỉ niệm chúng tôi đã từng có trong quá khứ. Nhưng bây giờ tôi nhận ra rằng điều đó là hoàn toàn hiển nhiên, ý tôi là, nếu một người mà bạn yêu thương rất nhiều qua đời, bạn cũng có những cảm xúc như vậy thôi. Nhưng trong trường hợp của mình, anh ấy đã RỜI BỎ tôi, vậy nên những cảm xúc ấy thực sự chả đem lại tí lợi lộc nào cho tôi cả. Là tôi đã buộc bản thân mình phải trải qua những điều tồi tệ ấy. Và đôi lúc tôi cũng nghĩ xem liệu anh ấy có cảm thấy như vậy không. Chúng tôi đã bên nhau trong 8 năm ròng rã, nên thực sự nó sẽ có tác động tới cả hai. Bằng việc nhận ra là tôi không bị cản trở bởi những cảm giác ngày trước hay những kỉ niệm năm xưa đã khiến tôi khá hơn rất nhiều. Những điều chúng tôi có với nhau, những con người, kỉ niệm, nó thực sự không quan trọng với anh ấy đến như vậy. Và tôi cũng nhận ra rằng cho dù tôi có hấp dẫn, thông minh, quan tâm và yêu thương anh ấy như thế nào, thì tôi cũng không thể so bì được với một người mang lại những điều mới lạ.

Nghe thật đáng buồn và cay đắng phải không nào, nhưng việc tôi phải trải qua những cảm xúc nhớ nhung ấy thực sự cũng chẳng thể làm lay động đối phương. Và tôi biết rằng mình không cần cố níu kéo những cảm xúc hai con người ấy nữa. Những sự đau khổ buồn rầu ấy dần tan biến mất, vậy nên điều còn lại sẽ chỉ là bắt đầu một cuộc sống mới, một hành trình mới. Chúng ta chẳng thể điều khiển một ai khác ngoại trừ chính bản thân mình. Và đó là khi bạn quyết định tạo nên một cuộc đời tuyệt cmn vời cho chính bạn. Bạn lấy lại được sức mạnh của bản thân, nhận ra bạn tuyệt vời như thế nào bởi tất cả những gì bạn đã dành cho người cũ năm xưa. Một số người có thể bảo rằng việc tôi viết như thế này sẽ chỉ càng thể hiện rằng tôi vẫn yêu anh ấy, tuy nhiên thực ra rằng tôi yêu những thứ mà anh ấy không có (sự chung thủy, thành thật), tôi chỉ đang yêu cái hình mẫu mà tôi muốn anh ấy trở thành thôi.

Vậy nên lời khuyên của tôi là – chữa lành những cảm xúc của mình và bạn sẽ khám phá ra được rất nhiều điều về mối quan hệ bạn đã từng trải qua. Bạn sẽ luôn quan tâm người mà bạn đã dành một quãng cuộc đời để yêu thương chăm sóc, nhưng bạn sẽ ổn với điều đấy, nó sẽ không thể tổn thương được bạn nữa.

Đã nhiều năm rồi kể từ ngày anh ấy bước ra khỏi cuộc đời của tôi, nhưng tôi vẫn sống vui vẻ và hạnh phúc. Bởi tôi đang được là chính mình, tôi đã tìm thấy những giá trị đích thực của bản thân.

————————————————————-

Đôi lời của người dịch: Đối với OP thì có lẽ việc rời bỏ bạn trai cũ hay tất cả những gì họ sẽ từng chia sẻ có lẽ là tốt nhất, nhưng mình cũng xin phép được trích dẫn một bài như thế này.

“Cái giá của sự thân thuộc

Cái giá của sự thân thuộc là cái gì đó lớn lắm, là thời gian, là niềm tin, tình thương, tha thứ và chịu thay đổi, kiên trì cố gắng, và một đống drama as always. No such great thing comes easily. Để hai con người từ xa lạ trở thành người thân của nhau nó cần nhiều hơn cả tình thương, dù tình thương vẫn là giá trị cốt lõi nhất.

Để⁣ rồi khi thời gian qua đi, mọi biến cố được giải quyết, những khác biệt được dung “hoà, mình sẽ thấy một nửa của mình, thân thiết và đầm ấm luôn vòng tay chào đón mình quay về giữa cuộc đời lạnh lẽo xa lạ này, và mọi tổn thương sẽ không thể nào chạm tới được nữa. Người đó sẽ trở thành “nhà”, một góc nhỏ bình yên bảo vệ mình khỏi tất cả.

⁣⁣

⁣Cái giá đó hơi mệt, nhưng về cuối cùng xứng đáng. Từ bỏ thì đơn giản hơn nhiều mà từ bỏ xong rồi thì thôi, thì lỗ, thì hong được gì đâu ⁣

⁣⁣

⁣Có những người buộc phải bỏ, có những người có thế nào cũng nhất quyết không được bỏ. ⁣

⁣⁣